Blog d’information et d’actualité
Le jeu des 7 familles des aliments dans votre assiette
Vous avez la famille des céréales, des produits laitiers, des fruits et légumes... Dans vos assiettes, vous ne consommez pas de nutriments mais des aliments ! Et aucun aliment n’apporte une combinaison « parfaite » en nutriments ; chaque aliment présente un profil...
Pourquoi ne pas se contenter de lunettes de vue
Le port de lunettes de vue adaptées corrige instantanément le défaut d’accommodation des yeux concernés, et permet au patient de vivre une vie...
Les principaux oligo-éléments et leur rôle pour votre santé
Les oligo-éléments, tout comme les minéraux, doivent être apportés chaque jour par l’alimentation. De petites quantités suffisent, et une...
DIY: un circuit de voitures nomade…
Nous avons voulu gâter un petit bonhomme de notre entourage en lui confectionnant un cadeau maison qui soit à la fois ludique, pratique et coloré....
Faites Moins de Cardio pour Perdre du Poids
Vous ne nous contredirez pas si nous vous disons que tout le monde a déjà entamé un programme sportif dans le but de mincir ou modifier son...
L’apnée du sommeil, une bombe à retardement !
Malheureusement, dans la plupart des cas, l’apnée du sommeil passe inaperçue. Pour le peu que votre sommeil soit profond, la gêne qu’occasionne...